당신의 문제는 너무 열심히"만" 하는 것이다.[3월6일 책한조각 생각한스푼]

좋은 아침입니다!!

날씨가 좀 풀리고 있는 듯 하여 다행입니다.

미세먼지도 그렇게 나쁘지는 않네요.

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요즘의 근황.

요즘 저는 약간 한숨이 늘었습니다.

해야 할것..이라기 보단, 벌려놓은게 좀 많아서요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

선택과 집중을 하려 하는데, 거의 반을 덜어냈음에도 불구하고

여전히 많은 느낌입니다.

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1. 우선, 술을 줄였..?? 습니다.

끊었다고 하고 싶은데, 그렇게 보기엔 기간이 너무 짧아서..

솔직히 말하면, 알콜 의존증 중증 상태(였)기도 합니다.

 

하루를 무사히 보냈든 그러지 못했든, 오늘 하루 수고했다고 생각하며

저녁에 혼술을 하는 횟수가 늘어나고.

회사에서 긴장되어 뭘 못하는 시간이 있을때마다,

술한잔 하면 긴장이 풀릴텐데... 하는 생각도 들었거든요

(사실, 실제로 두번 정도 맥주한캔 먹고 보고 들어갔더니, 보고가 잘 되더군요)

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그러다가, 내 인생 이러면 안되겠다 생각이 퍼뜩 들었습니다.

우선 머리가 너무 안돌아가는 것 같고,

지금 하고 있는건 많은데, 제대로 해낸건 하나도 없는 상황에서

이러다간 모두 흐지부지 되겠다. 싶은 생각요.

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그리고 아이들에게도 좋지 않은 모습이겠다. 싶었습니다.

발달장애, 자폐를 가진 첫째가 제가 술한잔 하는 모습을 보며

아무렇지 않게 "아빠 술 먹어??" 라고 하는 말에 적잖이 충격을 받았달까요..

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배를 든든히 채우면 술 생각이 덜 납니다.

그래서, 살찌는 것도 문제긴 하지만, 것보다 알콜의존증 치료가 먼저다! 생각하며

배를 잘 채우려고 하고 있습니다.

(문제는, 저녁시간에 그러다 보니, 저녁에 많이 먹게 되는게 문제긴 합니다만)

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2. 선택과 집중을 하려 합니다.

벌려놓은 일이 많네요.

• ADsP 자격증 공부도 필요하고
• 컴활 1급 자격증도 따려고 했고. (사실 이 두개는 장애인 대상 IT 교육에 필요한 부분이라..)
• 요양보호사 자격증도 12~1월에 걸쳐 수업 받고 4월에 시험보라고 하고 있고
• 주식 공부도 제대로 해야 하는 상황이고
• MBTI / 뇌파 강의 준비도 해야 하고
• 글쓰기 / 책쓰기도 해야 하고 (공저 프로젝트가 시작됐고..)
• 도형, 색채 심리 자격증도 땄는데, 임상은 전혀 못하고 있고..
• 이 와중에 부모님께는 1-2주에 한번씩 꼬박꼬박 가야 하고
• 독서 모임은 세개가 루틴하게 돌아가고 있고..

이걸 다 하려 하니, 진짜 머릿속이 복잡하더라구요.

그러다 보니 회사일도 집중이 안되구요

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아참. 생각해 보니, 가장 문제는,

제가 요즘에 체력이나 의욕이 많이 떨어졌다는 겁니다.

집에 오면, 7시 반인데 식사를 하고 나면, 그냥 쉬고만 싶더라구요..

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우선, 당장(다음주 금요일) 해야 하는 MBTI/뇌파 강의는 잘 치러야겠습니다.

글쓰기, 책쓰기도 프로젝트가 시작됐으니, 잘 해봐야겠고

독서 모임은, 책은 어차피 안읽을 수 없으니, 중요한 하나에만 집중해야 겠습니다.

그리고, 주식공부를 좀 제대로 해 봐야겠어요.

다른건 우선 순위를 좀 조정해야겠습니다 (부모님, 가족에 대한 관심을 우선순위를 낮출수는 없겠죠)

 

책쓰기와 독서는 새벽시간, 주식 공부는 퇴근 이후 시간으로.

이렇게 해 보니, 머릿속이 우선 정리는 좀 되는 것 같습니다.

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너무 열심히만 사려고 하는 건 아닐까.

얼마전에 읽은 책(이기는 습관, 보도섀퍼)에서

"당신의 잘못은 열심히!! 만 사는 것"이라는 내용의 글을 읽은 기억이 납니다.

열심히 사는 것 자체가 잘못됐다는게 아니고.

방향성을 정확히 혹은 하나에 대해 집중적으로 파야 하는데,

저는 너무 방사형이 아닌가, 반성을 해 보고 있습니다.

(여전히, 해봐야 하는게 많은건 제 성향인가 봅니다)

이젠 좀 발산만 하지 말고,

수렴을 할 수 있는 방향으로 가야겠습니다.

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저의 방향성은 크게 두개입니다.

1. 장애 청소년 대상 IT 관련 전문가
2. MBTI와 뇌파(및 진단도구)를 이용한 리더십/심리 전문가

+(더한다면) (주식,부동산) 투자자

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더 늘리지 말고, 이걸로 쭈욱 정진할 수 있길 기대해 봅니다.

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오늘의 원씽.

오늘은 새로운 루틴을 잡아 보겠습니다.

새벽시간은 글쓰기와 독서

그리고, 저녁 시간은 주식공부와 강의 준비.

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이 루틴이 잘 지켜지길 바라며,

오늘부터 시작해 보겠습니다.