
좋은 아침입니다. 눈은 그쳤는데, 날씨는 더욱 추워진듯 합니다. 귀경하시는 분들 빙판길 조심하십셔. 가끔, 입 밖으로 표현해 본다든가, 다른 사람하고 이야기를 하면서, 내가 혼자 깨닫게 되는 경우가 있습니다. 어제, 첫째 누님과 통화를 하면서 그랬는데요. 이번 연휴때 부모님 이사를 하게 되면서 몸을 많이 썼습니다.물건을 그렇게 많이 옮긴건 아니지만, 세탁기도 옮기고, 침대도 옮기고.... 아버지도 들어서 옮기고.그러면서 허리를 꽤 많이 썼습니다. 사실, 제가 3년 전쯤에 척추 골절이 오면서 디스크를 동반해서 수술도 했었거든요. 그리고 첫째 누님도 서서 일하는 일을 했다 보니, 디스크가 심했구요. 이야기를 하다가, "허리 많이 아프겄다. 따뜻한데에서라도 좀 누워 있으면 괜찮던데" 라고 걱정을 하시..

좋은 아침입니다! 연휴의 시작이 될 날인데 ㅎㅎㅎ 아침은 상당히 춥네요.오늘 아침은 어제를 돌아보기보다..연휴에 대한 기대감이 더 큰 날인듯 합니다 ㅎㅎ이번주 쭈욱 계속 금요일인것처럼 들떠서 지낸듯 해요.긴 연휴. 계획은 다들 있으심미까요.저는 부모님의 임시 둥지의 세팅을 도와드리고 (제차로 이사를 해야한다는 이야기 ㅎㅎ)휴식과 공부를 좀 해 볼 요량입니다.공부도 좀 해야하는데 휴식만 하지 않을까 싶어서오늘 원씽은 연휴때 공부할 내용과 양 정하기!입니다.쉬기도 해야 하니까요.요즘 저는 식사시간마다 딴짓 안하고 30번 씹기에 도전하고 있답니다.어이쿠 이거 쉽지 않더라구요.그래도 꾸준히 해보며 일상의 의미와 주변의 새로운 모습을 발견하는 중입니다.모쪼록 불금과 불연휴의 시작 잘 해 보십시다요 오늘 ..

좋은 아침입니다. 어제 오후에는 두꺼운 외투가 약간 부담스러울 정도로 날이 풀렸던데 오늘은 다시 또 추워지는 듯 합니다. 오늘 아침에 늦게 일어났습니다. "뭐 좀 늦게 일어날수도 있지" 라고 생각했다가도, 다른 늦게 일어난 날은 그래도, 4시에 일어났다가 꾸물꾸물 하며 자다 깨다를 반복했는데.. 오늘은 이거 뭐, 아예 일어나질 못한듯 합니다. 사실 이런 현상은 전날 음주했을때 가끔 일어났는데, 어제는 음주도 하지 않았어서, 약간 심난합니다. 텁텁한 마음으로 책상앞에 앉아 생각을 해 봅니다. 어라.. 근데 어디선가 물흐르는 소리가 들립니다. 책상 옆에 있던 페트병이 넘어져 졸졸졸 새고 있습니다. 이상합니다. 분명히 닫혀있는데 말이죠. 들어서 확인을 해 봅니다. 닫혀 있는줄 알았던 뚜껑이 반쯤 열어져 ..

좋은 아침입니다!. 오늘은 왼종일 맑을것 같네요. 가끔 하늘을 좀 올려다 봐야겠어요.시간과의 싸움을 하고 있는 요즘입니다.어제는 퇴근하고 집에와서 오늘 계획한 일들을 하다가... 프린터가 갑자기 고장나는 바람에 자는 시간이 늦어졌습니다.프린트 하는것 까지 해야 일이 끝났는데 말이죠.그러다보니 아침 기상 기간이 늦어집니다..오늘 해야 할일(어렵지 않아 충분히 할수 있는) 을 다 하고 자는게 맞는가!!! 아님 좀 덜했더라고 자야 할 시간이 되면 자는게 맞는가? 하는... 아주 기초적인 고민이 생겼습니다.예전같으면 '좀 늦더라도 하고 자야지'가 당연했는데 수면시간을 지키려다 보니 이런것도 고민이 되네요.쓰다보니 정리가 되는것 같습니다. 사실 이런것들은 항상 우선순위 문제죠.건강을 챙기는게 요즘 1번이..

좋은 아침입니다. 어제 나가보니. 거의 완연한 여름이던데, 앞으로 더 더워지는 것 같습니다. ㅎㅎ 어제 예정했었던 장애청소년 대상 IT Challenge 강의가 급 취소되고..(사실 뭐가 잘못되었는지 아무도 안왔다는...) 덕분에 점심때 첫째 챙겨줄겸 점심을 먹으러 갔습니다. 전날, 저만 빼고 아내와 아이 둘이 캠핑을 갔는데, 첫째가 킥보드 타시다가 넘어지셔서 -_-;; 발목과 손에 반깁스를 하고 나타난 모습이 안타까워서.. 그리고 아내는 이미 전날 아들 둘 수발 드느라 그로기 상태로 아침에 돌아오자마자 뻗으신 관계로. ㅎㅎㅎ 첫째가 평소 좋아하는 떡볶이를 먹으러 두끼떡볶이에 갔습니다. 먹고 온건 좋았는데 제가 오후엔 거의 뻗었네요;;; "요즘 일이 많았나???" 생각해 보니, 그것보다는 탄수화물..
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