미라클 독서와 함께 매일 느끼는 나의 성장일기

좋은 아침입니다. 당분간의 날씨를 보니. 오늘만 지나가면 더위는 좀 풀리지 않을까? 생각해 봅니다. 요즘 운동. 신체에너지에 대한 생각을 많이 해보는 와중에 마라톤 뽐뿌가 와서 고민이 되고 있습니다. 사실 재작년에 허리를 다친 이후로 달리기는 허리에 무리가 간다는 의견이 있어 접었는데. 그럼에도 불구하고 뛰는게 에너지 올리는데 좋아서 올해 3.1절 마라톤 5킬로를 뛰어 봤거든요. 안뛰다가 뛰었더니 5킬로도 힘들고..(이런 거지체력이 됐다 싶고...) 허리는 다시 아파오는거 같고 그래서 주구장창 실내자전거만 타고 있었는데. 이번에 모임에서 뛰는 것에 대한 장점. 그리고 도전의식에 대한 부러움이 일어 다시 검색해보니 뛰는게 허리에 좋다는 말도 있더라구요. 그래서 어제 제가 다니는 정형외과가서 진찰도 받고 좀..

피곤하니까. 집에 가서 딱 한잔만 하고 자자 어제 독모를 끝내고 집에 오면서 .. 이런 생각으로 술을 한잔 사왔다. 그리고 집에 와서는 간단히 한잔 하며 독모 후기를 써야지? .. 생각했다. 내일을 위하여 얼른 자자!!! 생각도 했다. 집에 오니, 시술 받은 후에 버스를 타고 큰누님집으로 내려가신 아버지는 괜찮으신가.. 또 어제 서운함을 토로하신 어머니는 어떠신가 생각이 났다. 한참 이야기를 하고 나니 12시가 된다. 술도 한잔 홀짝이며;;; 그러고 나니 독서 모임 후기 써야지! 생각을 한다. 그래, 우선 제목부터 쓰고!!!! 생각해 보니, 오늘 독모에서 깨달았던, "기록하자!!" 의 액션부터 해야 할것 같다. 나는 환경에 영향을 받으니까, 그래, 자격증을 딸까?? 흐음... 제대로 하려면 돈천만원은 들..

좋은 아침입미다!! 오후에 눈이나 비가 올것 같네요. 아침에 우산 챙기십시다요. 어제 10일간의 연말 휴가를 마치고 출근을 했습니다. 점심시간때 운동을 하러 가는데. 어라? 휴가때 운동을 안했네요? . 심지어 걸음도 거의 걷지 않은걸 문득 깨달았습니다. 회사 출근하면 당연히 아침 30분은 독서하고 점심은 운동을 하는데.. 독서도 거의 안하고 운동도 안하고... 루틴이 이렇게 중요한거구나. 다시한번 느끼는 하루였습니다. 언젠가 회사를 그만 두고 내 일을 하더라도 하루 루틴을 더욱 잘 잡아야겠구나 다시 다짐해 봅니다. [회사 다니며 좋은 점이라고도 생각해 봤습니다 ㅎㅎ] 오늘 원씽은 독서 발제문 내기!!입니다. 아직 반밖에 못읽었지만 다 읽고! 정리도 하고 발제문도 내볼랍니다. [회사 출근할때 못가져온건 대..