미라클 독서와 함께 매일 느끼는 나의 성장일기

​​​회의 중에 갑자기 상사가 누군가를 지명하며 의견을 물으면 다른 사람들도 ‘다음에는 내가 지목될지 모른다.’고 생각해 약간 긴장한다. 이 정도의 스트레스에도 노르아드레날린이 분비되어 각성도와 집중력이 높아진다. 화내거나 야단치지 않고 ‘소리를 지르는’ 방법도 있다. 갑자기 큰 목소리를 내기만 해도 효과가 있다. 담담하게 이야기하다가 갑자기 큰 소리로 “이 부분이 아주 중요해요!”라고 강조하면 청중은 깜짝 놀라며 주목한다 노르아드레날린을 설명하는 부분이다. 나는 강의 skill을 가끔 강의하곤 하는데, 강의에서 이야기 하는 두가지 기법이 여기 녹아 있다. ​첫째, 질문하기 기법 - 강의를 할때 질문을 하곤 한다. 다만 어려운 질문은 전체질문을 하고 개인질문을 한다. 개별질문은 쉬운 질문 - ex. 지금..

​좋은 아침입니다. 오늘부터 이번 겨울 최고 추운 날씨 시리즈가 시작된다더라구요? 옷 단디 입고 출근하십셔. ​새로운 아이디어가 잘 나오는 두가지 상황을 아십니까?첫번째는 몸과 생각이 이완되어 있을때. 즉 의식과 무의식의 중간에 있을때라고 합니다. 그래서 샤워할때나 화장실에 있을때, 버스나 지하철에서 멍때리고 있을때 "아!!!" 하면서 생각이 납니다. ​둘째는 아주 급박할때입니다. 뭔가 쫒기고 있을때죠. 학교 다닐때 시험 전날 벼락치기 하면 왠지 잘되는 것 처럼요.(물론 다 까먹지만)저는 소위 이걸 "똥줄효과"라고 하는데, 어제 제가 딱 그르트라구요. ​올해 계획에 대한 세부적인 계획을 작성해서 오후에 보고 전 사전 리뷰하기로 했는데, 그래서 그거때문에 새벽같이 출근을 헀는데, 거의 아무것도 못쓰고, 1..