미라클 독서와 함께 매일 느끼는 나의 성장일기

좋은 아침입니다. 오늘도 어제만큼이나 낮시간은 더울듯 합니다.ㅎㅎ 몸도 마음도 시원하게 입어 봐야겠습니다.  어제 자기 전에, 제가 좋아하는 프로그램이었던 뜨거운 싱어즈 영상을 유튜브에서 잠깐봤습니다. 개인적으로 종아하는 나문희 선생님이 여든이 넘는 나이에도 새로운 도전을 하시는 모습을 보며.  "와. 저 나이에 저렇게도전하시다니. 대단하다.." 라는 생각을 또다시 했다가... "아니다. 저분이 평소에 도전하지 않았다면, 저 나이에 다시 저 어려운 도전을 했을까?? 도전은 습관이고 일상이겠구나." 하는 생각이 문득 들었습니다.  생각해 보면..입지가 누구보다 탄탄한 그 분이, 새로운 모습으로 도전으로 삐끗했을때의 그 두려움이 없을까요?,자식보다 더 어린 음악감독들에게 지시와 코칭을 받아야 함을 몰랐을까요..

좋은 아침입니다. 오늘 낮 기온이 30도에 육박하는듯 합니다 옷 가볍게 입고 출근해봐야겠습니다.  아침에 일어났는데 잠이 잘 안깹니다. 신기한게 아까 한 30분 전에 자동으로 눈이 떠져서 '오늘 컨디션 좋겠는데?'하면서 남은 30분을 더 잤는데 왠걸 일어났더니 눈꺼풀이 너무 무겁네요. 최근 뇌파공부를 하면서 잠에서 깊은잠 얕은잠 REM수면. 세가지가 돌면서 나타난다는 걸 알았습니다. 그래서 잘 개어나려면 1.5시간의 배수 수면에서 일어나고 ,  머리가 충분히 쉬기 위해 최소 4사이클은 필요하다더라구요. 그래서 6시간이 되게 좋은 수치인거죠. 생각해보니 어제 누웠는데 바로 잠을 못자고 뒤척이던게 생각이 났슴다. 아마도 사이클이 안맞았구나 싶어요. 오늘은 아침에 해야할게 좀 많으니 잠보다는 얼른 깨고  집중..

좋은 아침입니다. 오늘도 쨍!한 하루를 기대해 봅니다 ㅎㅎ. 어젠 9시도 채 안되어 누워부렀습니다. 며칠간 피로의 누적 탓인지 자꾸 짜증만 내는거 같고  집중도 안되길래. '잠이 부족하구나!'생각하구요. 제가 원래 잠을 진짜 싫어하고 안자려는 사람이었는디. 최근에 생각이 많이 바뀌었습니다. 그제 부업뛰시는 지인을 만날때도 하루에 서너시간밖에 안잔다고 '자랑처럼' 말씀하시길래 그것만큼은 공감을 못해주겠더라구요 ㅎㅎㅎ 그래서 '그르다 죽어!!'라고 해줬네요. 어쨌든 덕분에 아침은 개운합니다. 오늘 할일을 좀 집중해사 해봐야겠습니다 . 오늘 원씽은 장애인 it challenge 문제 출제와 강의안 작성!!!임미다. 며칠 안남았으니 제대로 해 봐야 겠슴다요. 모두돌 힘나는 하루 보내보십시다욧!!!

좋은 아침입니다. 어제 예상치도 못한 비가 내리던데 오늘도 비가 올수도 있나봅니다. 혹시 모르니 우산들 챙기십시당.​거참 희한하게 말이죵. 비가 꼭 쉬는 날만 온단 말이죠. 지난 부처님 오신날도 그르트니. 지난주에도. 그리고 이번주도 그르탄 말이죠 ㅎㅎ.지인들이 "하!!!왜 주말마다 비가오냐. 주중에 오지!!"라는 말을 꽤 들었습니다. 꽤나 안타까워 하셨어요.​생각해보믄 비오는 날도 꽤 좋은게 많습니다. 비멍도 할수 있고. 마음도 차분해지고. 간만에 집에서 가족끼리 모일수도 있고.. 무엇보다 비가 오고 나면 그 청명한 하늘과 미먼 없는 날을 볼수 있으니까요.올해 진짜 참... 중국이 차를 모두 전기차로 바꾸고 있어서 그른가 비 오고 나면 진짜 날씨가 대박인듯 싶습니다.​세상 모든 이치가 이렇겠죠. 모든 ..

​좋은 아침입니다. 미먼도 없을것 같은 금요일이네요 ㅎㅎ​어제 잠실에 가서 지인을 만났습니다.우리나라 헤드헌팅 1위기업의 임원인데 최근에 온라인몰 비즈니스를 부업으로 시작하고 있는 분입니다.들어보니 실행력과 인맥이 으마으마 하더군요.한달도 안되었지만 일본기업의 총판. 우리나라 중견기업 우리회사 임직원 몰등... "사업은 이런사람이 해야하는건가?"생각을 들게 하더라구요​사실 무엇보다 대단하고 부러운점은이일을 하면서.. - 일이 재미있어서 밤새 잠이 안온다.- 이걸 했는데 이 다음은 무엇이 있을까 궁금해서 잠을 못자겠다.- 이 일 덕분에 회사에서 있던 스트레스도 많이 날렸다. 라고 말한점입니다. 제가 고민하던 세컨잡의 거의 대부분의 요건을 다 갖췄더만요.​그래서 무엇보다 "실행"이 중요하다는거. 일단 해보자..

좋은 아침입니다. 요즘 낮기온은 이제 초여름 느낌이 나는것도 같네요 ㅎㅎ 어제 퇴근하고 나서 지인 사무실에 들러 세시간정도.. 그분의 사업이야기를 듣고 왔습니다.  박사님이고 티비에도 출연하신 분인데. 그럼에도 불구하고 왼종일 강의를 뛰는데도 한달 수입이 500넘기기 힘들다고 하시더군요. 그리고 명확한 컨텐츠가 있음에도... 사업을 진행하는건 쉽지 않다..는걸 여실히 보고 왔습니다. 문득 '지금 이회사가 고맙다'라는 생각보다 솔직히는 '와... 밖은 진짜 야생이구나. 나도 회사 그만두고 뭔가를 하려면 지금부터 제대로 무기를 벼려야하겠네..'라는 생각이 많이 들더라구요. 뭔가 우물안 개구리 같고. 냄비안에 갇힌 개구리 같다..는 생각이 많이 드는 어제였습니다.  내가 진짜 잘할수 있는거..를 찾아서 잘 벼..

좋은 아침입니다. 오늘 날씨가 꽤 올라가네요?. 일교차가 꽤 나는듯 하니. 감기 조심하십셔. 저는 사실 요즘 약간의 무기력증이 온 상태 입니다. 왜인지 모르겠는데 만사가 좀 피곤하고 저녁 먹고 나면 늘어지기 바쁘네요. 몰랐는데 어제 저녁먹고 피씨 앞에 앉아서 저도 모르게 "아 피곤해"를 연발하고 있더라구요. 뭔가 피곤한일이 있었던것도 아닌데 말입니다. 생각해보니 요즘 좀 계속 그르는듯 해요. 최근 들은 강의에서 개인의 대부분의 심리적 이슈는 신체적 웰니스를 올리면 나아진다고 하더라구요. 운동하면 괜찮아진다는거죠.  그래서 몸을 좀 더 움직이고 땀도 좀 내보려 해보는 요즘입니다. 아. 최근 불어난 체중도 한목 하는듯 하며 ㅋㅋ 운동이 더 필요하긴 하네요. 오늘 원씽은 지인 사무실 방문하기!입니다. 최근 새..

좋은 아침입니다. 어제 날씨가 또 예술적으로 좋던데 오늘도 그러길 바래봅니다 ㅎㅎ 어제 치과에 다녀왔습니다. 임플란트를 하기위해 지난번 발치했던 자리가 잘 아물었는지 사진도 찍고 날도 잡기 위해 갔는데묘. 겸사겸사 다른 치아 치료해야할걸 계산해보니 금세 견적이 180만원이 넘더구만요.하.... 어째야 할까...고민하다가 '그래 사실 뭐 이러려고 돈버는거지'생각하면서 치료하기로 했습니다. 생각해보니 . 이걸로 또 20년 거뜬히 걱정않고 살면 그게 이득이겠다. 싶더라구요.문득.. 인생의 의사결정을 하면서 '내가 가운데 있어야겠다'하고 생각한 어제였습니다. 사실 지금까지 내 중심이라기 보단 가족이나 다른사람을 배려하는 의사결정을 했는데.. 그게 다 결국 제마음편한대로 한거더라구요 ㅎㅎ 그래서 이젠 좀더 "이기..

좋은 아침입니다. 어제 비가 와서 좀 쌀쌀해 지나 봅니다. 그래도 날씨는 미먼 없이 좋을듯! 주말동안 장애청소년 it 챌린지 대회 문제 출제와 강의 준비를 해봤습니다. 십년넘게 성인교육만 하다보니 청소년에게 어떻게 다가가야 할지 좀 어려웠는데. '중학교 1학년인 첫째 아이에게 어떻게 설명할까?'생각하니 길이 좀 보이더라구요. 그래서 작년처럼 욕심부리지 않고 좀 가볍고 재밌지만 핵심만 파는쪽으로 초점을 맞춰봤답니다. 인생의 어려운 문제를 푸는 방식 중 하나가 "역지사지"인듯 싶습니다. 상대방 입장서 생각하면 생각보다 답이 잘 나올때가 많으니까요. 그러려면 마음에 여유를 가져야 하는듯하고. 이건 연습이 필요하더구만요. 오늘 원씽은 업무집중!! 이번주도 중요한 보고가 많구만요. 집중해서 언능 끝내고 편안한 마..

​좋은 아침입니다. 오늘은 오후에 비소식이 있네요. 외출할때 우산 챙겨야 겠습니다.​와. 어느새 5월도 마지막주입니다. 전 5월에 '뇌파 하루 세명씩 해보기"라는 계획을 세워었는데 생각보다 많이는 못했지만 그래도 덕분에 검사하고 해석하는 연습을 많이 한듯 합니다.​뭐든 해봐야 는다는거...당연한거지만 이제먀 몸으로 느낍니다 ㅎㅎ.뇌파검사 하나도 이럴진대 인생은 말해 뭐하겠습니까.해봐야 성장하고 해봐야 알게되는것들이 꽤많을거.그래서 머릿속으로만 시뮬레이션 하지말고 '일단 해보자. 안되면 말고!!"를 되뇌며 6월도 계속 시도해보갰다 생각을 해봅니다.​오늘 원씽은 아내휴가주기(아이들과 팸데이)입니다. 오늘은 친구모임 간다고 들뜬거 보니 저도 마음이 채워지는거 같더라구요.​일요일입니다.집에만 머무르는것 보단 그..