
좋은 아침입니다. 어제 비가 잠깐 오더니 아침 기온이 좀더 내려간듯도 하네요.어제는 왼종일.,오늘출근에 대한 부담을 가지고 보냈습니다 ㅎㅎㅎ 10월에 보고건이 많은데 휴일이 많다보니 일이 밀려있거든요.(이럴거면 그냥 일을 좀 하지 ㅋㅋㅋㅋ 그건 또 싫더라구요)물론 '이또한 지나가리라!!'생각을 하긴 했지만 성격상 불안한건 어쩔수 없더구만요.토요일이었던 그제는 그런마음이 별로 없었는데 어제는 왜그랬을까? 생각해보니.토요일은 하루를 진짜 열정적으로 살았더라구요. 왼종일 강의준비하고 강의하면서 교감하고. 그러다보니 다른일을 신경쓸 겨를도 없거니와 '더이상 뭘 더 잘해!'라는 생각이었던듯 한데 ..어제는 집에 있으며 여유로우니 딴생각이 막 중첩됐던듯 합니다.열정적인 삶..을 생각하니 다시 '내가 하고 싶..

좋은 아침입니다. 요즘 연일 계속되는 좋은 날씨에 하늘 보기 바쁘네요.ㅎㅎ 어제는 장애청소년 대상 it강의가 있었습니다. 한국장애인재활협회에서는 장애를 가진 청소년들의 it능력 향상을 위하여 매년 대회를 열고 있고. 이번 참가대상자는 한국대회에서 성적우수자로 11월 4일부터 있을 국제대회에 참석하는 학생들 4명이 대상이었습니다. 어제 수업에는 학생뿐 아니라 보호자도 참석할 수 있도록 했는데 어머님들이 한분도 빠짐없이 오셨더구만요. 수업을 하는데 한 어머니의 표정이 별로 안좋습니다. '어라...내가 뭘 잘못했나? 재미가 없나?' 하는 생각이 듭니다. 나중에 보니 어머님은 항상 듣고 나서 반응이 그닥 없는 분이시더라구요.ㅎㅎ 강사로서는 그분이 신경 쓰여서 조마조마했습니다. 문득 '다른 사람에 대한..

좋은 아침입니다!!! 어느새 또 토요일이네요.어제는 오늘 진행할 장애인 대상 IT교육 교안을 만드느라 왼종일 집에 있었는데요. 이게 참 집중해서 하면 금방 끝날 일인데 애들하고 같이 있다보니 쉽지 않더고만요.ㅎㅎ사실 문제는.... 왼종일 거의 움직이질 않았다는 겁니다-.- 워치에 있는 걸음수를 보니 자기전에도 960보...::: 하루에 천보도 걷지 않은건 처음 있는 일이랄까요.ㅎㅎ머리를 쓴다고 나름 냉장고만 계속 기웃거리고 낼름 주워먹고.허허.작가들이 근육이 없는 이유를 너무 잘 알게 되었습니다.뇌파와 mbti교안도 작성해야하는데 그때는 도서관에 가서. 중간에 운동도 하면서 해야겠다.하고 생각해봤습니다. 무엇이든 의식하면서 하지 않으면 관성에 빠지는듯 합니다. 거참 쉽지 않은 인생이에요 허허...

좋은 아침입니다. 오늘 아침은 기온이 한자리수에요 ㅎㅎ. 전개가 빠르네요.오늘은 마라톤 대회날입니다.(물론 개천절이구요 ㅎㅎ) 저는 5킬로미터만 뛸 예정인데요.사실 예전에는 10킬로는 가뿐히 뛰고 하프도 도전하려했었어서 5킬로는 그냥 뛸줄 알았더니..그게 그렇지 않더구만요. 5킬로도 안쉬고 뛰려면 상당히 연습이 필요하더라구요.그때보다는 10여년이 흘렀으니 나이탓도 있겠다 싶습니다만, 그렇게 보기엔 대회에 저보다 나이많은 분들이 엄청 있으시니. 이쯤되면 그냥 저의 준비부족 이죠;;;'세상에 당연한것은 없다'라는 문장이 생각나는 아침입니다. 무엇이든 그냥 주어지는건 없고 그만큼 인풋을해야 아웃풋이 나오는거고.인풋이 별로 없었는데 아웃풋이 나왔다? 언젠간 대가를 치르게 되는게 인생이더라구요.아재같은 ..

좋은 아침입니다. 어제 비가오더니 오늘 아침 기온이 쑥 떨어졌네요. 외투를 챙겨야 할 날씨구만요. 오늘 회사를 끝나고 병원을 가야 할 일이 있어, 아침 일찍 차를 가지고 회사에 왔습니다. 6시도 안된 시간인데 차도 참 많고 성격 급한분도 꽤 있더구만요. 저도 네비를 켜면서, 뉴스를 들으려 라디오를 켜다가 문둑 "참 열심히 산다. 한번에 두세개씩을 막 하려 하네" 하는 생각이 들었어요.예전에 효리네 민박이라는 프로그램이 있었습니다. 아이유가 알바를 하는 설정이었는데, 당시에 식사 장면에서 아무것도 하지 않고 식사만 느릿하게 하는 장면이 떠올랐습니다. 음식을 먹는데만 집중하며 음식을 온연히 느끼고, 천천히 먹다 보니 과식하는 일이 잘 없다고 말했던것 같습니다.당시에 그걸 들으면서 "아.. 정말 저래..

좋은 아침입니다. 아침에 쌀쌀한디 오늘 비 오고 나서 갑자기 기온이 팍 떨어질거 같네요.오늘은 아내의 생일입니다.어제 저녁에 아이들한테 "얘들아 내일은 엄마 생일이야. 선물 뭐 준비했어?" 라고 했더니 "아!!! 엄마 생일이야? 어뜨케? 나 몰랐어!" 라고 하네요 ㅎㅎ뭔가 변명하지 않고 솔직하게 말하는게 밉지 않더구만요. 이래서 사람은 솔직해야 하나 봅니다.ㅋ제가 지나가는 말로"아빠는 선물은 못해준적은 있어도 생일이나 기념일은 잊은적은 없다!!"라고 자랑스럽게 이야기 했더니 아내가"둘다 별로야!"하고 지나가듯 이야기 하는고만요 ㅎㅎ툭 지나가는 말이었는데..신경 좀 써야겄다.. 생각이 듭니다. 아하핫. 항상 아내가 자기 생선은 자기가 알아서 사겠대서 그러라 했는데이제 별도로 뭐라도 좀 챙겨야겠어요..

좋은 아침입니다. 완연한 가을인듯 하더니,아직도 더위가 남은것 같은 어제 오늘이네요. 리더 대상 힐링프로그램 개발차 제주에 와서 이런 저런 프로그램을 경험해 보고 있는데요. 어제는 산림청과 서귀포시에서 진행하는 숲속테라피를 해 봤습니다. 치료사님을 따라 숲길도 걸어보고, 맨발로도 걸어보고, 해먹에서 잠도 자 보고.. 하는데, 무엇보다 아주 천천히 진행되는게 인상깊더라구요. 항상 무언가 목표를 향해서 할일 리스트를 빨리빨리 해 치우는걸 "미덕"으로 삼아왔구나, 가끔은 이렇게 멈추고, 나를 보아야 하는시간이 필요하겠다. 생각이 들었어요. 제가 원래 매월 마지막주 금요일에는 집에 들어가기 전에 카페에 가서 "나는 지금 잘 살고 있는가" 라는 걸 해 보겠다고 했는데, 카페보다는 조용한 산길, 숲길로 ..

좋은 아침입니다. 날씨가 정말 가을답고 좋네요 ㅎㅎ출장차 제주에 와 있습니다. 그리고 어제는 술안먹고 10시에 자겠다는것도 실패했어요 ㅎㅎ(그래도 11시에는 잤습니다)평소에 절대 흐트러진 모습 보이지 않던 (잠원 사시는) 우리 팀장님이 술을 거나하게 드신 후 말도 많아지고 행동도 역간의 실수가 있어지는걸 보면서. 술의 영향.이라는것 보다 여행의 힘을 많이 느끼게 된 어제였습니다.평소와는 다른 환경과 사람. 그리고 일과 인간관계를 모두 덜어내니 같이 오신 팀장님들의 만족도가 상당히 높네요.여행을 그리 좋아하지는 않지만. 왜 여행이 힐링이되고 회복이 되는지를 같이 오신 팀장님들을 보며 알게 된 하루였습니다 오늘 원씽은 저도 힐링 해보기!로 할래다가...이건 의도적으로 되는게 아니니.. 프로그램에 ..

좋은 아침입니다. 요즘 가을날씨. 딱 좋네요 ㅎㅎ.그제 독서모임하고 집에 와서 뭘 좀 하고 해서 늦게 잤더니.... 어제 왼종일 골골골 했슴돠 어허허."루틴이 그만큼 중요해"이지만. 체력관리가 필수라는 생각이 들더라구요. 거참...투자 공부 막 시작할때는 매일같이 3-4시간 자고도 일상생활 잘 했는데 말입니다.어제 대학 동료들끼리의 챗방서, "건강은 하늘이 내려준거." 라는 말을 하면서도.."우리가 벌써 이렇게 건강을 걱정하는 나이가 됐구나."하면서 약간 푸념이 나오기도 했습니다..오늘 원씽!! 업무 집중!!내일부더 토요일까지 출장이 있어서 못챙기는 일들이 꽤 있을테니 집중해서 잘 처리해야 하는 하루입니다.이게 참.. 휴일이 많은건 좋은데 업무처리도 휴일 없을때만큼 해야하니 마음이 급하구만요.루틴..

좋은 아침입니다. 어제 독서 모임을 하고 집에 와서 잠깐 뭐좀 하고 잤더니, 너무 늦게 자서, 아침 인사가 늦었습니다. 어제 독서 모임의 책은 "인간관계론"을 가지고 이야기 했습니다.네번째 읽는 책인데도불구하고, 여전히 새로운게 많더라구요. "사람의 마음과 통하는 지름길은 상대가 가장 귀중하게 여기는 것에 대해 이야기하는 것"이라는 내용에서, 최근에 쏘스쿨에서 들었던 "다른 사람의 꿈에 관심을 가지고 응원해라, 그 사람들이 너의 꿈을 이루게 해 줄것이다"라는 내용과 결이 같구나. 하는 생각이 들더라구요. 그래서, 내가 해야 하는건, 내 말을 좀 더 줄이고, 상대방이 어떤 것에 관심을 가지고 있는지, 그 사람의 가치관은 무엇인지,결국 그 사람에 대한 관심이 필요하겠다. 하는 생각을 하게 됐습니다. ..
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