
그제, 거래선과의 저녁 미팅과 식사 후어제 신체 리듬이 많이 틀어졌는지, 왠종일 머릿속이 브레인 포그 (brain fog)가 가득 차 있었습니다. 오늘은 그래서 '다시 정신 좀 차리자!!' 생각으로 멘탈 책을 다시 읽어봅니다인간 존재의 본질은 확장입니다. 지금의 내가 무슨 문제가 있어서 바꾸는 개념이 아니라지금의 나도 괜찮고 앞으로의 나는 더 괜찮은 삶을 지향해야 합니다. 지나보니 참 맞는 말입니다. 사람 공부를 하면서 자연스레 나 자신에 대한 공부도 하게 되는데, '나는 왜 이리 단점이 많은 사람인가' 가 눈에 너무 보였습니다. 서로의 장단점을 적어주는 시간에, 다른 사람들의 장점은 그렇게도 잘 보면서, 나는 내 단점밖에 보이지 않았습니다. 심지어 다른 사람들에게는 '단점을 뒤집으면 장점이 돼!'라는 ..

어제 "위로가 되었던 책이나 구절은 무엇이었나요?" 라는 질문에예전에 읽었던 정혜신 작가님의 『당신이 옳다』를 다시 보기 시작했습니다. 요즘에야 간신히 제 마음을 다시 보듬어보고 있는 것 같아 마음에 대한 책을 좀 읽고 싶었습니다. 자격증 있는 사람이 치유자가 아니라사람을 살리는 사람이 치유자다플롤로그 중올 초, 정신건강의학과를 두번 다녀온 적 있습니다. 번아웃이 너무 심해져, 일상의 모든 것이 스트레스일때 병원을 찾았고, 의사가 친절히 상담을 해 줬지만, 약 처방부터 해 주는 것이 사실 마뜩치 않았었습니다. 약 복용할 만큼 심각하지 않기를 바랬고, 원래도 약을 잘 안먹으려는 성향이 있는지라, 더 그랬던 것 같아요. 그래도 플라시보 효과를 느끼고 싶었는지, "이거 먹었으니 좀 괜찮아 지겠지??" 라는 생..

좋은 아침입니다. 오늘 평단지기 독서는 조훈현 프로의 "고수의 생각법"으로 시작해 봤습니다 부제인 "생각은 반드시 답을 찾는다" 부분에 대해서는 '그렇지' 라고 생각하면서도 약간 갸우뚱? 하면셔 책을 읽기 시작했습니다나는 그저 생각속으로 들어갔을 뿐이다.내가 답을 찾은 것이 아니라, 생각이 답을 찾아낸 것이다. 제가 갸우뚱 하며 읽기 시작한 이유는 이것 때문이었습니다.그저 생각속으로 들어갔을 뿐이다.. 라는거요.저는 십여년전 코칭을 배웠습니다. 개인적으로 근심인형이기도 하고 고민이 많은 사람이기에, 코칭을 배워 "셀프코칭"을 하기 시작했습니다. 점심때 마다 산책을 하며, 저에게 코칭식 질문을 던진 것이죠. 그러면서 저의 생각은 저 아래를 헤짚고 들어갔습니다. 그러면서 제가 가지고 있는 이슈들은 답을..

6일 연휴도 어느새 마지막 날이네요. 6일동안 이런 저런 많은 일을 하기도 했지만, 그래도 빼지 않고 책을 읽었다는 사실이 감사합니다. 이게 참 신기한게, 휴일에 루틴을 지키기가 더 힘들다니까요.. 허헛. 황금 멘탈을 가진 사람들은 자신이 원하는 바가 있을때 가장 먼저 그 존재가 됩니다. 그런 다음, 그 존재가 하는 생각과 말과 행동을 그대로 따라합니다. 이게 참, 머릿속으로는 '그렇지' 라고 생각이 되는데, 막상 그렇게 하기는 쉽지 않습니다. 아니 어찌 보면, "원하는 존재"가 어떤 사람인지 모를 수도 있겠다 싶은 생각도 들구요. 막연히 "부자"라고 생각했지, 무슨일을 어떻게 해서 그렇게 되겠다.. 의 생각은 잘 없는 것 같습니다.내가 원하는 바가 무엇일까?"나의 역량을 통해 동료와 사회의 긍정적..

일요일을 맞아, 간만에 늦게까지 침대에 누워 있어 봤습니다. 루틴을 처음 시작할때는 "이러면 안되는데" 라는 생각도 했었지만, 지금은 뭐, 내일 다시 하면 되지.. 하면서, 아이들 자는 모습, 아내가 잠들어 있는 모습을 보며 웃음도 지어봅니다. (사실, 4시에 일어났다가 다시 잤는데, 5시 반에 깨서 그냥 누워있었답니다 ; 이런, 할배 같으니. ㅋㅋㅋ)내가 좋아하는 일을 해서 적당히 벌어 적당히 행복한 균형점을 찾아서 유지하는 것이 중요하다어제부터, 이 책에서는 제가 고민하고 있는 부분을 잘 짚어주고 있습니다. 우리는, 얼른 부자가 되어 일을 안하고 싶다고 하지만, 사실, "지금 이 일"을 안하고 싶은것이지. 하고 싶은 일은 있기 마련입니다. 수백억대 부자들이, 그 일을 하면서 스트레스를 받는다면 하겠..

개인적으로 요즘 집때문에 고민이 많은데이 책을 보고 있으니, 마음이 급해지기도, 천천히 봐야겠기도 합니다. 풍백님이 이뤄놓은걸 보면, '난 뭐하고 있나' 싶어 얼른 서울로 가고 싶기도 한데,이룬게 몇년동안에 이뤄진게 아니고 20년동안 이뤄진 것들이다 보니, 너무 급한건 아닌가 싶은 생각도 들거든요.오늘 아침 읽은 글은, 투자에 대한 글 보다는 자기계발서의 느낌이긴 합니다. 어찌 보면 사람 사는 생각은 크게 다르지 않아, 투자에 대한 기본이나 자기계발에 대한 원칙도 궁극적으로는 통하는 것 같다. 생각이 듭니다. 돈, 권력, 명예욕이 아니라 과제에 대한 순수한 열정이 1순위여야 합니다. 정말 좋아하는 일을 하는 사람이 가장 큰 성공을 거둡니다. 좋아하는 일을 하는 사람은 자신의 모든 가능성을 총동원하기 ..

풍 백 님의 『부자는 됐고 적당히 벌고 적당히 잘사는 법』을 읽고 있습니다. 반 정도 읽어 가는데, 이런 생각이 드네요. 투자는 길게 보고 끊임없이 공부해야 한다. 풍백님은 20년동안 계속 시장을 봐 오셨습니다. 그 안에서 깨달음도 얻고, 실행 하시면서 자산을 늘려 오셨더라구요. 시장은 욕심부린다고 빨리 기회를 주는게 아니고, 지속적으로 관심을 두면서 실행해야 한다. ==> 급하게 맘먹지 말고, 숨쉬듯이 투자하고 공부하는게 맞겠다. 그리고, 그러려면, 우선 서울 심장부에 들어가 있는게 맞겠다. (그렇지 않으면 계속 조바심이 날테니)투자는 결국 본인이 하고 본인이 책임져야 합니다. 그리고 왜 이걸 해야 하는지에 대한 명확한 목적이 있어야 하구요. 실체가 없는 누군가와 나를 계속 비교하며 늦었기 ..

어제 교육 때문에 회사 연수원에서 숙박을 했습니다. 읽고 있던 책을 가지고 오지 않아, 밀리의 서재에서 최근에 추천 받은『부자는 됐고, 적당히 벌고 적당히 잘사는 법』 책을 밀리의 서재에서 읽어봅니다제가 요즘, 글쓰고, 책쓰는것에 관심이 있어서 그런지, 작가의 문체와 정리를 보고 있는 저를 발견했습니다. 작가의 평소 말투도 보이는 것 같네요. 무엇을 줄 때는 주는 기쁨을 이미 받은 것이기 때문에, 내가 지금 베풀었으니 나중에 내가 필요할 때 저 사람이 도움을 주겠지, 믿어주겠지 하는 기대는 과욕에 불과하다재테크 서적인데, 자기계발서인가?? 하는 생각을 잠깐 했습니다. 제가 사람공부 10년을 넘게 하고, 이제서야 저도 "주고나서 받을 생각 하면 안된다"를 깨우쳤는데, 좀 더 명확한 방법을 알려주시네요. ..

이 책은 참 오랫동안 읽습니다. 평단지기 독서법으로 읽다 보니 그런것도 있지만, 책과 책 사이, 틈독으로 읽기도 하고, 마음이 좀 무너졌을때 혹은 헤이해 졌을때 읽으면 한번씩 "정신차려!!!!" 하고 뒤통수를 빡!! 쳐주는 느낌이라, 머릿속에 더 잘 들어오는 것 같기도 해요. 중요한 것은, 앞으로 남은 인생에서 어떤 고난과 역경이 또 닥친다 하더라도이겨낼 자신이 있다는 사실입니다. 노력하면 되니까요이런 확신과 멘탈이 살 맛을 나게 해 줍니다변화, 한번은 숨이 콱 막혀야 한다. 이 문장을 읽고 나서 이은대 작가님이 참 부러워졌습니다. 정확히 말하면, 이런 경험을 가지고 있다는게 부러웠습니다. 이걸 "성공경험" 이라고 말합니다. 회사에서도 어려운 일이 있어도 끝까지 흔들림없이 해내는 사람들을 보면대부분 ..

매사를 일어나는 그대로 받아들이는 편이 훨씬 더 효과적이다. 현재에 살아라(달리 살 방법도 없지 않은가). 끊임없이 예상하지 말고, 이슈나 문제가 발생하면 그때 가서 해결하라지금 당장 그 기대들을 놓아줘라 中사실 이 챕터는 이해하기가 좀 어려웠습니다. 무슨 이야기를 하려 하는 지 잘 모르겠거든요. 뒤쪽에 나오는 내용들과 종합해 보면아무것도 기대하지 않으면 현재를 살게 된다.. 는 내용과 비슷합니다. "기대를 하지 말라"는 내용을 읽다 보니, 기버에 대한 부분이 생각났습니다. 내가 다른 사람에게 무엇인가 베풀고, 행동을 할때, 그걸 다시 받을 생각을 하지 말자. 는 인간관계의 팁이죠. 요즘엔 꽤나 저도 잘 지키고 있는 중입니다. 그런데 이걸 다른 사람 뿐 아니라, "상황"에게도 적용한다는 겁니다. 내가..
- Total
- Today
- Yesterday
- 미라클모닝
- 파이어북라이팅
- 오늘날씨
- 부자의언어
- 루틴
- MBTI
- 생각한스푼
- 오직하루
- 아침인사
- 평단지기독서법
- 습관
- 성장일기
- 미모
- 커뮤니케이션
- 회사생활
- 티스토리챌린지
- 날씨
- 일단해보자
- K직장인
- 일기
- 펨데이
- 독서모임
- 원씽
- 안되면말고
- 책한조각
- 업무집중
- 파이어북
- 역지사지
- 감사일기
- 오블완
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |